Massasje:
Velg mellom "Varm olje massasje" - Klassisk massasje / Sportsmassasje (les mer ved nettbestilling)
30 min: 450 kr
45 min: 600 kr
60 min: 700 kr
Fotterapi:
Fotbad - klipp, slip og rens av negler - fjerning av hard hud. Massasje.
Gir råd og veiledning ved fotlidelser som hallux valgus (skjev stortå), Plantarfascitt og Hammertær.
Forteller om god fothygiene. Gir tips ved valg av sko.
Lager avslastninger, tåskillere, taper, behandler negletrang/nedgrodd/inngrodd negl, fjerner torner, forbereder til vortebehandling.
60 min: 700 kr
Fotterapi kort:
Fotbad, klipp og rens av negler. (ingen sliping av negler eller fjerning av hard hud). Lett massasje.
45 min: 650 kr
Fotterapi + parafinvoksbehandling:
60 min: 900 kr
Parafinvoksbehandling av føttene: (spesielt gunstig ved reumatisme)
Fotbad, peeling, fotmaske og parafinvoks behandling.
45 min: 700 kr
Kopping massasje:
Lett eller dyp behandling etter behov og ønske.
Først masserer jeg med hendene, deretter med silikon eller glasskopper.
Ved behov lar jeg koppene stå i ro fra ca 5-25 min. Det kan etterlate merker i flere dager.
Jo strammere vevet er - jo mer "Godtvondt" kan det føles. Men denne følelsen går over etter få minutt.
Du vil kjenne at bindevevet og musklene blir løftet opp i et slags vakum og at sirkulasjonen øker.
Hovedsakelig rygg, skuldre, øvre del av sete. Kan og brukes på armer (senefester og triggerpunkter), lår og legger.
God effekt ved stram muskulatur, ømme muskelfester og ligament. Men og ved kramper og cellulitter.
NB! Dyp kopping massasje er ikke å anbefale for gravide, eller mennesker med hjerte-kar sykdom, diabetes eller åreknuter.
30 min: 450 kr
45 min: 600 kr
60 min: 700 kr
Hot Stone massasje:
Bli massert med varm deilige olje og lavasteiner.
De varme lavasteinene blir liggende på kroppen og avgi varme.
Samtidig lytter du til beroligende musikk og alt foregår med myke jevne bevegelser.
En særdeles avslappende behandling.
45 min: 600 kr
60 min: 700 kr
Tradisjonell Thai massasje:
Enten direkte på hud eller med tights/løse treningsklær.
Både massasje og akupressurteknikker benyttes på kroppen.
Muskeltøying. Ofte kalt "latmannsyoga". Kroppen slapper av og lar seg tøye.
Du vil kjenne deg mer bevegelig og myk.
Avslappende musikk.
NB! Tradisjonell Thai massasje anbefales ikke ved prolaps, beinskjørhet, hjerte og kar sykdommer eller gravide
30 min: 450 kr
45 min: 600 kr
60 min: 700 kr
Thai Olje massasje:
Massasje direkte på huden med varm olje. Thai massasje teknikker benyttes.
Med eller uten muskeltøyinger dersom hensiktsmessig.
Passer for alle. Tilpasses din helsetilstand.
Stol massasje Thai:
Trykk og tøyninger av muskler i rygg, skuldre, nakke og bryst. Massasje av nakken.
Du sitter med klær på, helst genser/t-skjorte med vid hals.
30 min: 450 kr
Fotmassasje Thai:
Refleksologi massasje. Hele foten og leggen blir behandlet.
Muskler, ledd og sener blir mykere og mer bevegelig.
For fotelskere og for deg som føler deg stiv i føtter, ankler og legg. Anbefales også til mennesker med
akillesproblematikk, plantarfascitt og tilstander som Hallux Valgus (skjev stortå), hammertær og høy fotbue.
30 min: 450 kr
45 min: 600 kr
Hypnoterapi: (ofte i kombinasjon med EFT)
60 min: 700 kr (oppfølgingstimer)
75 min: 1000 kr ( 1. konsultasjon)
Hypnoterapi - Røyke- og snus avvenning - Pakkepris
1. Konsultasjon + 1 time + 1 time= 2.200 kr (Spar 200 kr)
Hypnoterapi - Vektnedgang - Pakkepris
1. Konsultasjon + 1 time = 1.500 kr (Spar 200 kr)
EFT
Emosjonell Frigjørings teknikk.
Benyttes som egen behandling eller i en hypnoterapi behandling.
Det bankes på ulike punkter/meridianer mens du har fokus på problemet.
Årsaken til negative følelser skyldes forstyrrelser eller blokkeringer i kroppens energisystem.
Disse forsøker vi å fjerne med denne teknikken. Det er et nyttig verktøy for å handtere negative følelser og handlinger.
Jeg lærer deg denne enkle teknikken slik at du kan bruke den på deg selv. Vi jobber med "reframing" som vil si å
se på utfordringen din med nye øyne slik at du kan få det bedre.
60 min: 700 kr
Ørelys behandling:
En behagelig opplevelse. Renser og lager god sirkulasjon i øregangene.
Jeg benytter kvalitetsmerket Otosan.
Kan være gunstig for mennesker med:
- tette øreganger
- mye ørevoks
- dersom du bruker høreapparat
- ved kløe og tør hud i øregangen
- ved trykkproblemer og væske i mellomøret
- Kan føre til bedring av tinnitus og hørsel
- NB! Skal ikke brukes dersom trommehinnen er sprukket
30 min: 500 kr